生きづらさを手放して自分と仲良く生きていく

【本講座感想】たった一回の人生なのに自分で舵を取らないなんて本当にもったいない!自分がかわいそうになった。

  
voc-kajyu-san
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【本講座感想】たった一回の人生なのに自分で舵を取らないなんて本当にもった...

インナーチャイルドケア本講座をご受講された方の感想をご紹介します。

ご受講された方

かじゅさん(40代・女性)

Q:本講座を受講しようと思った理由を教えてください。

人とうまく関われない自分、他人と比較しては落ち込んだり羨んだりしている自分を許せなくて、そんな自分を常に責めて生きてきました。

どうにか前向きに生きられないかとあらゆる書籍やカウンセリングに頼りました。

しかし生きづらさが全く解消されず、これからの人生どうしたらいいのかわからなくなっていたときに森さんのブログにたどり着いたことがきっかけです。

Q:受講前後で変化は感じられましたか?具体的に変化した点があれば教えてください。

これまで0か100でしか物事をとらえることができなかったので人のことも好きか嫌いかでしか考えられなかったし、物事も良いか悪いかでしか考えられなかったんです。

今は、「この人のこういうところは嫌だけど、いいところもあるし完璧な人なんていないんだ亅、「今日は嫌なことがあったけど良かったこともあった亅など、どちらのほうも取り入れて考えることができるようになりました。

あと、ネガティブな自分も自分なんだと受け入れることができるようになってきたと思います。

今まで自分責めしかできなくて辛いことしか起きなかったけど、全ては癒やすために起きていることだとわかっているので、あたふたしながらもチャイルドの感情だと受け止めて時間をかけながら癒やすことができるようになってきています。

Q:レクチャーはいかがでしたか?

テキスト・ワーク・要点まとめ動画のコンテンツなどについてのご意見・ご感想・満足度など。

読みやすくてわかりやすかったです。私は、テキストを1章ずつ読んでは動画をみて理解を深めていました。

Q:セッションはいかがでしたか?

60分×3回のセッションについてのご意見・ご感想・満足度など。

毎回、緊張しましたけど、とても話しやすかったし、内容も的確だし、すごい!としか言えないです。

Q:サポートはいかがでしたか?

Chatworkでのサポートについてのご意見・ご感想・満足度など。

メールの返信がとても親身で森さんが本当に寄り添ってくれているという安心感はありましたね。

自分の嫌な面もきちんと教えてくれてそれに向き合うことの大切さをすごく教えてもらったと思います。

Q:この講座を他の人におすすめいただくとしたら、どのように紹介しますか?

Chatworkでのサポートについてのご意見・ご感想・満足度など。

私は人間関係がうまくいかなくて仕事も長く続けられない人生でした。

誰かに依存しないと自分は生きていけないのかと本当に悩んだし自分を責めました。

だけどやっぱり自分の事をちゃんと自分で理解したかったし、たった一回の人生なのに自分で舵を取らないなんて本当にもったいないし、何しろ自分がかわいそうになったんです。

今もチャイルドケアを続けていますが辛いこと嫌なことに直面します。

だけど明らかにぐるぐる思考もかなり減ったし、自分責めをしても寄り添えるようになったことで気持ちは楽になってます。

同じような思いをしている人には本当におすすめしたいです。

人生を変えるつもりで何でも聞きたいことは聞いていいと思います。

講座期間が終わって少し日にちが経ちましたけど、あの28日にしっかり自分と向き合ったおかげで、チャイルドケアの土台ができ今もなんとか続けられているんだと思います。

森より

かじゅさん、ご受講ありがとうございました!
そして熱のこもったステキなご感想を書いてくださって、本当にありがとうございます^^

「あの28日にしっかり自分と向き合ったおかげで、チャイルドケアの土台ができ今もなんとか続けられているんだと思います。」
「全ては癒やすために起きていることだとわかっているので、あたふたしながらもチャイルドの感情だと受け止めて時間をかけながら癒やすことができるようになってきています。」
そうおっしゃっていただけてよかったです!すばらしいです!!

そう。この講座の目的は「自立」でしたね。
カウンセラー渡り鳥やセミナージプシーを卒業して、「自分で自分を癒せる人になっていただく」ことがわたしの心からの願いです。

もちろん、講座が終わったら嫌なできごとが起きなくなるというわけではないですが、でも癒し方を知っているわたしたちはもう恐れなくても大丈夫なんですよね^^


これまで0か100でしか物事をとらえることができなかったので人のことも好きか嫌いかでしか考えられなかったし、物事も良いか悪いかでしか考えられなかったんです。

ここの変化もすばらしかったです。
ゼロ百思考(白黒思考)を緩めるのって、簡単じゃないですよ。
かじゅさんが本気で取り組まなければ成しえなかったことです。

書いてくださったとおり、たった1回の人生ですから、他の誰かのためじゃなく、本気で自分を幸せにしてあげたいですよね。
かじゅさんの苦しい苦しい思いと、チャイルドへの深い深い愛情に、わたしも何度も心揺さぶられました。
28日間サポートさせていただけたこと、本当にうれしく思っています。

かじゅさんとかじゅさんのインナーチャイルドのお幸せをこれからもずっとお祈りしています!
ありがとうございました!!

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