【重要】なぜ、あなたばかりが嫌な目に遭うのか
ICCM Newsletter – by Yoko Mori
Letters on Inner Child Care Method®
この記事について
※この記事はメールマガジン「インナーチャイルドケア通信」で配信した内容を掲載したものです。
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あなたを悩ます人の正体
にわかには信じがたいことですが、
おとなになってから、あなたを悩ます人って、
子どもの頃に出会った誰かの「化身」です。
この話をすると、急にうさん臭さマシマシなんですが、
でも、本当のことです。
子どもの頃に出会ったあの人に対する感情を感じそびれてしまったから、
おとなになってからなんども代役（化身）があなたの前にやってきて、
「感情を感じきれ～」とばかりにいろいろ仕掛けてくるんです。
それにもかかわらず、また感情から逃げて、
あーでもない、こーでもないと考えてばかりいると、
「この程度じゃわからないのね」と、
もっと強烈な人が登場します。
この仕組みを本気で理解して対処しないと、
生きづらさはずっと付きまといます。
わたしもずっと苦手なタイプが一貫してたのですが、
この仕組みを知って、そのわけがようやっとわかりました。
おかしいと思いませんか？
考えもみてください。
これだけたくさんの人がいるのに、
いつも自分ばかりが同じような目に遭うって、おかしいと思いませんか？
・自分ばかりが面倒な役目を押し付けられる
・なんど転職をしても、パワハラ気質の上司にあたる
・誰と付き合っても、浮気に悩まされる
・いつも友だちにいいように使われる
・新しいコミュニティに入るたびに、浮いた存在になる
こういう目に遭う人は逢い続けます。
逢わない人はまったくといっていいほど逢いません。
周りの人に相談してみたところで、
「がまんが足りない」とか「見る目がない」とか「おおげさな」とか、
さんざん言われてしまうけれど、
本当の本当にこういう不幸な目に遭い続けちゃう人はいるんです。
そんなことを繰り返すうちに、
その状況があたりまえにもなってきちゃって、
「わたしの人生こんなもんだ」なんて諦めてたりする。
毎日を耐え忍ぶだけの人生になってる。
なってませんか？
だけど、
そろそろこの状況がとんでもなくおかしいことに気づいてください。
同じ地域に住み、同じ性別で、同じくらいの年齢で、
あなただけが不幸な目に遭い続けるなんて、
どう考えてもおかしいと思いませんか？
チャックの中身は誰でしょう？
おかしいと思ったら、
その悩ます相手の背後に回って、
首の付け根あたりに注目してみましょう。
よーーーく目を凝らしてみると、
そこにはファスナーがついているハズ！
ファスナーをおろしたら、着ぐるみの中から誰が出てくるでしょう？
・・・
・・・
・・・
じゃーん！
出てくるのは、あなたがまだ小さかったころに出会った誰か。
ご両親か、ごきょうだいか、ご親戚か、ご近所さんか、園の先生か、、、
ウソみたいだけど、せいぜいそんなもんです。
子どもの頃に半径５ｍの範囲にいた誰かに、
あなたは今も悩まされているのです。
目の前の上司も同僚も、パートナーも友だちも、
あなたを悩ます人はみんなみんな誰かの化身。
着ぐるみを着ているだけです。
「ご用事」が済んでないから、
姿かたちを変えて、なんどもなんどもあなたの前に現れてくるんです。
さっさと用事を済ませちゃおう
では、その「ご用事」とはなにか？
それはたいてい、恐怖や劣等感や無価値感といった負の感情です。
子どもの頃に体験したときには直視するのが恐ろしすぎて閉じ込めてしまった感情が、
あなたの中にまだ残っていて、
似たような人やものごとに遭遇するたびに浮上してきているだけです。
「おぉ、ここにこんなものが残ってたのか。」
そう気づいてちゃんと感情を感じきれば、現実は変わり始めます。
あなたを煩わせ続けた人は、「ご用事」が済めば、
ちゃんとあなたの前からいなくなります。
もしくは、いてもあなた自身が揺さぶられなくなります。
そうやって、嫌な人や嫌なできごとへの遭遇率は、
びっくりするほど減っていきます。
わたしだってはじめは半信半疑でしたが、
実際に生きづらかった当時のわたしが抱えていた問題はすべて消えてなくなりました。
そして、何人ものお客さまがここに向き合って現実を変えてきているのを見て、
確信を強めています。
だから、こんなうさん臭い話を堂々とできちゃいますｗ
じゃあ感情を感じきるってどうすれば？
それは感情をリアルに感じて、じっくり味わうこと。
そして味わった自分を自分自身で癒すこと。
それを可能にするのがインナーチャイルドケア。
いろんなお客さまと出会っていろんなやり方を考えてみたんですが、
やっぱりこれしか見当たらないんです。
着ぐるみはテーマパークの中だけで十分！
そんな人たちに振り回される人生なんてもったいない！！
今日のまとめ
・おとなになってあなたを悩ます人は、子どもの頃に出会った誰かの化身
・いつも同じような不幸な目に遭い続けるのは不自然なこと
・着ぐるみの中身は、幼少期に半径５ｍ以内にいた人
・「ご用事」＝閉じ込めた感情を感じきれば、その人たちはあなたの前から消えていく
