生きづらさを手放して自分と仲良く生きていく

【本講座感想】素の自分に常に自信がなく、人間関係が苦しくてたまりませんでした。

  
voc-t-san
\ この記事を共有 /
【本講座感想】素の自分に常に自信がなく、人間関係が苦しくてたまりませんで...

インナーチャイルドケア本講座をご受講された方の感想をご紹介します。

ご受講された方

Tさん(60代・女性)

Q:本講座を受講しようと思った理由を教えてください。

どこへ行っても「人との比較」や「承認されたい気持ち」がつきまとい、素の自分に常に自信がなく、人間関係が苦しくてたまりませんでした。

「自信」とか「自己肯定感」が大事なのはわかっていても、どうやったらそれが得られるのかがわからず、「私の人生なんてこの程度・・・」と諦めかけていたのですが、入門講座で「インナーチャイルドケアができるようになれば変われるかもしれない。」と感じ、本講座の受講を決めました。

Q:受講前後で変化は感じられましたか?具体的に変化した点があれば教えてください。

・職場の人間関係が楽になりました。

以前は気に入られるように振舞ったり、できると思われたくて背伸びをして挫折したり、疲れる毎日でした。

職場の人間関係が過去の家族関係の再体験であることに気づき、心が揺さぶられるたびにインナーチャイルドケアをしていたら、少しづつですがまわりの目が気にならなくなり、自分のやるべき仕事に集中できるようになりました。

・母と共依存であることに気づいたので(母のインナーチャイルドと私のインナーチャイルドがお互いの間を自由に行き来している状態)母との間に境界線を引き、自分のインナーチャイルドを第一に癒すようにしました。

当たり前のことですが、「母のための人生」ではなく「私の人生」なのだと実感できるようになりました。

罪悪感がゼロとは言えませんが、母への本当の意味での「ありがとう」は自分がこの人生を自分らしく楽しんでこそ言える言葉だと思うのでこれでいいと思っています。

Q:レクチャーはいかがでしたか?

テキスト・ワーク・要点まとめ動画のコンテンツなどについてのご意見・ご感想・満足度など。

テキストはかなりのボリュームでしたが、大変分かりやすく苦になりませんでした。

一章づつ読んでは動画を見て整理しワークに取り組みました。

特に重要な章は何度も何度も読み返し、自分の言葉で理解できるようにしました。

最初目を通したときピンとこなかったことが、後になって「そうか、そういうことか!」と理解が深まっていることに気づいたときは自分でも嬉しかったです。

Q:セッションはいかがでしたか?

60分×3回のセッションについてのご意見・ご感想・満足度など。

毎回大変濃い時間でした。

森さんは受講生さんをたくさん受け持っていらっしゃるのに、一人一人のことがちゃんと頭に入っていらっしゃるので、しっかり向き合っていただけている感じが持てました。

私が言いたいことをうまくまとめられないときも、森さんは「すべてお見通し!」という感じでサッとまとめてコアな部分に触れてくださるので、頭の中に点で存在していたことが繋がって腹落ちさせることができました。

夢中で話して60分では足りないくらいでした。

Q:サポートはいかがでしたか?

Chatworkでのサポートについてのご意見・ご感想・満足度など。

インナーチャイルドへの声かけは本当に難しく、自分の中で他の受講生さんと比較して落ち込んだり(←ここでも寄り添って声かけ!)毎回大変な思いをして書いていたのですが、森さんから返ってくる声かけの例が素晴らしく、「こんなふうに寄り添えるマザーになりたい!」と何度も読み返してピッタリする感じをつかむようにしました。

お悩み相談では今まで人に言えなかったことや恥ずかしいこともバンバン書いてしまったのですが、どんなに重たいことを書いても24時間以内に的確かつ丁寧な回答をいただけて有難かったです。

森さんがいつも伴走してくださっている感があり励みになりました。

Q:講座全体のご意見ご感想などがあれば教えてください。

上記で書ききれなかったことや事務手続き等でのご意見・ご感想。

過去のことと向き合って掘り下げるのはかなりきつい作業でした。

でも今はその辛い体験のひとつひとつを「自分らしさを取り戻すヒント」として捉えられるようになり、そう思えば「悪いことじゃなかったんだな。」という気がしています。

Q:この講座を他の人におすすめいただくとしたら、どのように紹介しますか?

Chatworkでのサポートについてのご意見・ご感想・満足度など。

自己否定に苦しんでいる方、親子関係に違和感がある方、自分の子供を可愛く思えなくて自分を責めている方等々、生き辛さを抱えていらっしゃる方に受講していただきたいです。

一般論ではなく、その人その人のケースに向き合ってくださる講座は他になかなか無いと思いますのでお勧めです。

料金面で迷われる方もいらっしゃるかと思いますが、本気で取り組めば得られるものは多いので決して損はないと思います。(私はかつてもっと高額なセミナーを受けましたが、「劣等感」だけ増えて終わったことがありますので、森さんの講座はお値段以上の価値があると思います。

森より

Tさん、ご受講ありがとうございました。
そして、こんなにステキなご感想をいただき、本当にうれしく思っています。

たくさん取り上げたいポイントはありますが、
>母への本当の意味での「ありがとう」は自分がこの人生を自分らしく楽しんでこそ言える言葉だと思う
というお言葉に特に胸がジーンとしました。
魂レベルでの親孝行って、親の期待通りに生きることではなく、自分の人生を楽しむことなんですよね。
ご自分の人生を生きると決めたTさんの姿、とってもステキです。
お母さまにいつか心からの「ありがとう」が言えるように、これからも癒し続けてくださいね。

そして、母子共依存の方がインナーチャイルドと向き合うのがどれだけ大変なことかは、これまでたくさんのお客さまを見てきてよくわかってるつもりです。
お母さまの気持ちよりも自分(インナーチャイルド)の気持ちを優先しようとするとき、強い強い罪悪感にさいなまれますね。
ここで見て見ぬふりして強行突破しても、必ず引き戻されてしまいますので、罪悪感もひっくるめて等身大の自分をまるごと受け入れることが大切です。
これからも引き戻されそうになったり、迷ったりすることがあることと思いますが、いつでも基本に立ち返り、インナーチャイルドへの愛を選んでいただけたらと思います。

受講をご検討中の方へのメッセージもありがとうございます!
決して安価なものでないのはわたしも承知しています。
でも、残された時間を考えたときに、ここで変わる選択をするのは、それ以上に十分価値があることだと確信しています。
実際に受講された方からこのようなメッセージを出していただくことで、ひとりでも多くの方の心に届くといいなと思います。(わたしが言っても胡散臭いもんねw)

たくさんのつらい経験を抱えながら、いつも聡明で愛情深く美しいTさん。
これからはどうかその愛情を、インナーチャイルドにいちばんに注いであげてください。
お幸せを心からお祈りしております。

ご受講ありがとうございました!

\ 入門講座のお申し込みはこちら /

コメント

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

Copyright©インナーチャイルドケア講座,2022All Rights Reserved.