生きづらさを手放して自分と仲良く生きていく

【入門講座感想】受講後に早速、事実と感情を分けて捉えることができた

  
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【入門講座感想】受講後に早速、事実と感情を分けて捉えることができた

インナーチャイルドケア入門講座をご受講された方の感想をご紹介します。

ご受講された方

Hさん(20代・女性)

Q:入門講座を受けてみようと思った理由を教えてください。

ロストチャイルド傾向が強く、生きづらさをこのまま抱えて生きていくのはしんどいと感じており、思考の癖を治していきたいと考えたため。

Q:入門講座をご受講された全体の感想や、受講前後で感じた変化などを教えてください。

講座の中で自分の思考パターンや幼少期の経験を自然と話してしまう中で、理解し受け止め共感してくださり心が軽くなりました。 受講後に早速、事実と感情を分けて捉えることができる体験がありました!

Q:お気づきの点があれば教えてください。

私自信をきちんと向き合って理解して下さっている気がして、非常に話しやすかったです。

森より

ご受講ありがとうございました!(掲載遅くなってしまってすみません。)
ロストチャイルド(ロストワン)の方は、感情の抑圧が強いアダルトチルドレンの中でもひときわご自分の感情を閉じ込める傾向が強く、ご自分の心が揺れていることになかなか気づきにくいですよね。怒りすらも感じないという方が多いです。
閉じ込めた感情の分だけ、ずしんと重苦しさがありますね。
インナーチャイルドと繋がることで、少しずつご自分の思考と感情の区別がついていきますので、引き続き続けてみてくださいね^^
そして講座終了後にさっそく成功体験されたとのこと。おめでとうございます!
うれしいご報告ありがとうございました。また経過のご報告お待ちしております!

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