生きづらさを手放して自分と仲良く生きていく

インナーチャイルドケア講座

【入門講座感想】漠然とした生きづらさを抱えていて、このまま終わりたくないという思いで受けてみようと思いました。

  
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【入門講座感想】漠然とした生きづらさを抱えていて、このまま終わりたくない...

インナーチャイルドケア入門講座をご受講された方の感想をご紹介します。

ご受講された方

だいわかパパさん(40代・男性)

Q:入門講座を受けてみようと思った理由を教えてください。

何となく漠然とした生きづらさを抱えていて、このまま終わりたくないという思いで受けてみようと思いました。

Q:入門講座をご受講された全体の感想や、受講前後で感じた変化などを教えてください。

生きづらさの背景にあるものに気付き、向き合い、そしてきちんと癒やしていくことの大切さについて理解することができました。

漠然とした生きづらさは、自分が向き合うことを恐れていたから漠然としたものになっていたんだという気付きにもなりました。

思考ではなく感情を大切に受け止め癒やしつつ、まずは習慣化できるように積み重ねていきたいと思いました。

ありがとうございました。

Q:お気づきの点があれば教えてください。

2時間は長いかなと思ってましたが非常に話しやすくてあっという間でした。

オンラインでもすごい対話している感があって良かったです。

森より

だいわかパパさん、入門講座のご受講、ありがとうございました。

「このまま終わりたくない」というお気持ち、画面越しにしっかりと伝わりました。
・この人生で何ができるだろう?
・子どもたちに何を繋げるだろう?
そんなことを考えると、自分の人生について一度しっかり見つめてみようかなという思いになりますよね。
だからといってそれを行動に起こせる方ばかりじゃないですから、一歩踏み出しただいわかパパさんは本当にすばらしいです。

そして、
「漠然とした生きづらさは、自分が向き合うことを恐れていたから漠然としたものになっていたんだという気付きにもなりました。」
このコメントにめっちゃしびれました!
直接ここをお話したわけじゃなかったと思いますが、本当におっしゃるとおりです。

・なんだかモヤモヤする
・漠然とした不安感がある
・どこにいても誰といても満たされない
こういう霧がかかったような思いにはちゃんと理由があります。

それが、だいわかパパさんのおっしゃるとおり、「自分が向き合うことを恐れていたもの」なんですよね。
でも、そこに本気で向き合ってみれば、いかに自分を大切にしていなかったのかということに気づけるようになり、本当の意味で自分が愛おしい存在になります。
理想の未来は、ありのままの自分をまるっと受け入れることでしか訪れませんから、ぜひそことしっかり対峙してみてください。

だいわかパパさんになら、きっとそれができると信じています。
応援しています!!

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