アダルトチルドレン度チェック ～あなたのインナーチャイルドはどのくらい傷ついている？～
このページでは、あなたのアダルトチルドレン度をチェックします。
アダルトチルドレン度が高ければ高いほど、あなたのインナーチャイルドは傷つきケアを必要としている状態です。
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アダルトチルドレン度チェック
以下の14個の質問につき、ご自分にあてはまるものを選択してみてください。
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アダルトチルドレン度別アドバイス
あなたのアダルトチルドレン度はいかがでしたか？
アダルトチルドレン度が高ければ高いほど、あなたのインナーチャイルドは傷つきケアを必要としています。
アダルトチルドレン度「強」のあなた
日常生活の人間関係において、かなりの息苦しさを感じているのではないでしょうか？
楽しみや幸せを感じる時間よりも、虚しさや悲しみを感じる時間が長く、毎日を憂鬱な気持ちで過ごしているかもしれませんね。
そして、それを周りの人に相談しても、「考えすぎ」「気にすることない」「みんな同じ」などと言われて、あまり取り合ってもらえないのではないでしょうか？
あなたが生きづらいのは、あなたが悪いからでもあなたが弱いからでもなく、あなたの中に住むインナーチャイルドが傷ついているからです。
インナーチャイルドは、幼少期に負った心の傷を抱えたまま、あなたが気づき手を差し伸べてくれるのを、今か今かと待っています。
アダルトチルドレン度「中」のあなた
毎日をそれなりにこなして、人間関係の大きなトラブルもない。
もしかすると、今現在強烈な生きづらさは感じていないのかもしれませんね。
でも、なんだか人目が気になったり、ときどき孤独を感じたり、「このまま一生終わるのかなあ」なんて虚しさを感じたりしていませんか？
そんな風に感じるのは、あなたの中に住むインナーチャイルドが癒しを求めているからです。
インナーチャイルドが傷ついたままの状態で、直感や使命の導きを受け取ることはできないのです。
アダルトチルドレン度「弱」のあなた
自分の心に正直に、のびのびと毎日を過ごせているのではないでしょうか？
ときどき見舞われるトラブルでも、自分を責めすぎたり、他者を責めすぎたりすることなく、穏やかに解決することができる力の持ち主です。
あなたといると心地が良いので、男女問わずたくさんの人にアプローチをされるかもしれませんが、ご自分の境界線をしっかり保ってくださいね。
また、人生のピンチに直面したとき、それまでは気にもしていなかったことが表出してくる可能性もあります。
そんなときは、さらなる進化を遂げるチャンスと捉えて、ご自身の内側と向き合ってみてくださいね。
引き続き、あなたのアダルトチルドレンタイプがわかるアダルトチルドレンタイプ診断にもトライしてみてください。
