生きづらさを手放して自分と仲良く生きていく

【入門講座感想】自分で自分を傷つけてきたことに気づくことができた

  
voc-r-san
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【入門講座感想】自分で自分を傷つけてきたことに気づくことができた

インナーチャイルドケア入門講座をご受講された方の感想をご紹介します。

ご受講された方

Rさん(40代・女性)

Q:入門講座を受けてみようと思った理由を教えてください。

Youtubeで森さんのお話を聞き、自分が長年抱えてきた生きづらさや悩みにダイレクトに答えてくれていると感じ、共感できる事ばかりだったので、ぜひ入門講座で直接お話を伺ってみたいと思いました。

Q:入門講座をご受講された全体の感想や、受講前後で感じた変化などを教えてください。

インナーチャイルドを癒していく必要性や方法について詳しく知る事ができたのはもちろん、森さんに直接私の話しを聞いて頂けた事で、自分の考え方の癖(何かよくない事が起きると、毎回自分が至らないからだと結論づけては納得し、自分で自分を傷つけてきた事)に気づく事ができ、なぜ自分が生きづらさを感じているのかがよく理解できました。 これからの生きやすさに繋がる大きなヒントを頂けたと思います。
短い時間でしたのに、私の特性についてすぐに察してくださり、生きづらさに共感してくださり、自分一人ではいくら考えても分からなかった気づきや癒しを感じられました。本当にありがとうございました。

森より

ご受講ありがとうございました!(掲載遅くなってしまってすみません。)
「何かよくない事が起きると、毎回自分が至らないからだと結論づけては納得し、自分で自分を傷つけてきた」
このことに気づいてくださって本当に良かったです。
無意識の自分責めに気づかない限り、それを止めることもできないですし、自己肯定感もあがっていかないんですよね。
いきなりやめることはできなくても、気づけば自分に共感的な声掛けをし直すこともできますし、長年の習慣を少しずつ変えていっていただけたらと思います。
インナーチャイルドへの声掛けの際の言葉選びがすばらしかったです。ぜひこれからもご自分に優しい声掛けを継続してくださいね。
またお話しできる日を楽しみにしております!

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