生きづらさを手放して自分と仲良く生きていく

なぜ、本講座はこんなに高いのか

    
人中にペンをはさみながら、何やら考え込んでいるICCMのIMキャラクター
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なぜ、本講座はこんなに高いのか

わたしの「インナーチャイルドケア講座」は、

初回にご受講いただく「入門講座」と、
本格的にメソッドの習得に取り組んでいただく「本講座」で構成されています。

入門講座と本講座の標準的な料金の差は、20倍以上。

本講座の標準プランの料金は、サラリーマンの平均月収くらいです。

そりゃ、「高いな」と感じる方もいると思います。

実際、入門講座を受けた方全員が、本講座に進まれるわけではありません。

サクッとその場で決める方がいる一方、

あるあるですが、「検討します」「家族と相談します」と言って、そのまま、というケースもあります。

それはご本人の選択なので、去る方をわたしは必要以上に追いかけません。

それに、

受けてくださった方はお分かりだと思いますが、わたしの講座、入門からけっこう本気です。

単なるオリエンテーションとか御用聞きではありません。

理論をやって、ヒアリングをして、ワークをして、2時間みっちり、マンツーマンです。

なので、終わるころには、

「とりあえず今日はもう、おなかいっぱいですー」

となる方も多い。

ですよね(笑)

すぐにこれ以上なにかを学ぶのは重たいから、まずは入門講座で知ったことを日常の中で試してみる。

それも全然アリです。

だけど、ひとつ言わせてください。

入門講座と本講座のちがいは、単純に「知っていることが20倍に増える」という話ではありません。

入門講座では、

自分が今抱えている悩みが、どうして生まれているのか。

子どもの頃の経験が、今の考え方や感じ方にどう影響しているのか。

そして、今まで「自分を変えよう」と頑張ってきたことの、どこがズレていたのか。

ご自身のエピソードを使いながら、心のしくみを見ていきます。

「だから、わたしはこんなに苦しかったのか」

と、今までとは違う見方ができるようになる方が、たくさんいらっしゃいます。

ありがたいことです。

でも、残念ながら、そこはまだスタート地点。

悩みが生まれるしくみを「知った」。

癒すということの意味がちょっと「わかった」。

そこから、

自分で自分の心を読み解いて、必要なケアが「できる」。

には、大きな大きな隔たりがあります。

本講座では、テキストや動画を使って具体的なケアの方法を学び、実際にケアをしていきます。

講座期間中、日常の中で心が揺れた瞬間をできるだけこまめにつかまえて、
いろんなケースで自分を癒せるように練習を重ねます。

提出していただいたワークは、わたしがひとつひとつ拝見して、フィードバックします。

はじめはみなさん、その量にびっくりされます。

学んで理解して書いたはずのものが、信じられないくらい赤入れされて返ってくるので、

「うおっ!」

となります(笑)

「ここ、こういう感情もありませんでしたか?」

「○○って書いてあるけど、△△もあるんじゃないでしょうか?」

「もしかしたら、□□という思考の裏に、◇◇という思いが潜んでいるかもしれません」

といった感じで、

「もう一段下、ない?」

ってことを徹底的に掘り下げていきます。

しかも、わたしが見ているのは、そのワークだけではありません。

講座期間中に、ヒアリングしたすべてのこと。

ふと出てきた言葉、表情、しぐさ。

毎回なぜか同じところに戻ること。

そこだけ妙に説明が長くなること。

逆に、そこだけサッと通り過ぎようとすること。

「ちょっと相談なんですけど」と話してくれた、何気ない日常のひっかかり。

きもいけど、そういうの、つぶさに全部、見ています。

だから、提出されたワークを拝見したときに、

「この人だったら、きっとこうなんじゃないかな?」

が出てきます。

ご自身で掘り下げて見つけたことの奥に、

「もう一段あるよ」

ってことが、わたしには見えてくる。

こんなことを言うと、わたしに霊能力でもあるみたいですが、そういうわけではありません。

ましてや、

「自分で見つけられないあなたに問題がありますよ」

と言いたいわけでもない。

心というのは、それだけ自分ではわかりづらいんです。

単に「自分のことだから客観的に見えない」だけじゃありません。

それ以上に厄介なのは、

本当に大事なところほど、自分が見たくない。

意地悪だったり、見栄っ張りだったり、ケチだったり。

嫉妬深かったり、おっちょこちょいだったり、情けなかったり。

はたまた、本当は優しかったり、人が好きだったり、愛を求めていたり。

人によってちがう、都合の悪い自分。

都合が悪いとすら自覚していない自分。

そして、それを認めたくないからこそ出てくる、逆の思考。

そういうところにこそ、本当のインナーチャイルドの声があったりします。

ひとりでやっていると、まず間違いなく、その直前で止まります。

そこで踵を返すか、まるでそんなもの存在しないかのように、見事なまでにきれいに迂回していく。

で、

「わかった」

となる。

いや、まだですw

もう一段あります。

いや、もう二段、三段あります。

だから、わたしがいます。

この講座があります。

えらそうですが、わたしには、これまで積み重ねてきた経験があります。

この10年、講座を受けてくださった方だけでも1500人以上。

単発のセッションも含めれば、2000人近くの方と向き合ってきました。

それだけの人数がいても、誰ひとりとしておなじではありません。

でも、これだけたくさんの人の心の動きを見続けていると、

「ここだけ、毎回避けるな」

「この前と、同じところに戻ってるな」

「こう言ってるけど、本当に引っかかってるのはこっちじゃない?」

が、見えてきます。

ご本人にとっては、それがあたりまえすぎて気づかない。

でも、わたしには、ひっかかるんです。

ここまで書いてきたことを、ひとりひとりに合わせて、サポート期間中ずっとやります。

テキストや動画を渡して「はい、あとは自分でやってください」で終わる講座とは、そもそも作りが違います。

本講座の価値は、テキストや動画だけで完結するものではありません。

そこで学んだことを、自分の心を読み解き、実際にケアできるところまで落とし込んでいく。

せっかく、この講座を選んで来てくださっているのですから、
わたしはしつこいくらいに突っ込みます。

それがこの講座の価値であり、わたしの仕事だから。

うっとうしがられるかもだけど、逃げずにやります。

あ、でも安心してください。

あなたが本当に自分の気持ちと向き合って、出てきたものが、

「本当はあの人のこと、大嫌いです」

とか、

「正直、不幸になればいいのにって思ってます」

みたいなものだったとしても、わたしはちょっとやそっとのことでは驚きません。

「そっか、そうだよな」

でおわりです。

人を嫌ってもいいし、嫉妬してもいい。

意地悪なことを考えることだってあるだろうし、逆に恥ずかしいくらいピュアに一途だったりもする。

わたしたち、おとなの顔して、おとなの身体をしてるだけで、

中に小さな子どもを抱えた、ひとりの人間です。

そんなきれいなもんじゃないし、そんな立派なもんじゃない。

そういう自分を受け入れずに、無意識に自分で自分にウソをつき続けているから苦しいし、自分のことがわからなくなっちゃうんです。

わたしは、そんなあなたにいちいちびっくりしたりしません。

安心して出してください。

それと、わたしが言ったことを、ぜんぶ鵜呑みにする必要もありません。

わたしが言ったからといって、納得できていないのに飲み込まなくていい。

ピンと来なかったら、

「それはピンときません」

と言ってください。

そこから、さらに一段深めればいいだけです。

わたしがあなたの心の正解を決めるわけではありません。

やり取りを重ねながら、一緒に探していきます。

そして、もうひとつ言っておかなきゃいけない大事なこと。

残念だけど、

一度できたからといって、それで終わりではありません。

悲しいかな、人は長年のクセを、そう簡単にはやめられません。

そのときは、

「そういうことか!」

と納得しても、しばらくすると、たいていまた同じところでつまずきます。

「前にもやったはずなのに、また同じことで悩んでる」

ともどかしくなることもあります。

でも、それでいいんです。

何度も何度も繰り返しているうちに、あるとき、

「あっ、そういうことか!」

と、点と点が線になる瞬間がやってきます。

それまで何度わたしに言われていたことでも、頭でわかっているだけなのと、自分で本当に腹落ちするのは、ぜんぜんちがいます。

自分の体感で気づいてこそ、このメソッドが血肉になります。

そういう経験を重ねていくと、自分の中にホームポジション(安全基地)が育ってきます。

「これからもいろいろあるだろうけど、自分で癒せそうだな」

という感覚が持てるようになる。

「この先、何があってもきっと大丈夫」

わたしが本講座で、本当に渡したいのはこの力です。

わかったつもりの奥の奥にある、自分の声をちゃんと聴きとる力。

そして、それを受けて自分を癒し、ものごとをフラットにとらえ直せる力。

ここまできてやっと、

「自分で自分のケアができる」

です。

金額だけを見れば、気軽に出せるものでないことは承知です。

でも

本講座で学んだことを、何度も自分で実践していく。

その中で、自分で自分の心を読み解いて、ケアできる力を身につけていく。

しかも、その力は講座が終わったあとも、この先ずっと使えます。

そこまで含めて考えたら、

わたしは、この金額を決して高いとは思っていません。

「同じところをぐるぐるするの、もう終わりにしたい」

「自分のことをちゃんと知って、自分でケアできるようになりたい」

「自分と同じような思いを、自分の大切な人にさせたくない」

という方には、一生モノの講座になるはずです。

「知る」ところから「できる」ところまで。

何度も行ったり来たりしながら、わたしが一緒に伴走します。

「この先、何があっても大丈夫」

を自分のものにしていってくださいね。

最後に。

なぜ、わたしがこの講座にここまで情熱を燃やせるのか。

正直、

みなさんの才能がもったいなさすぎて、イライラしちゃうからですw

チャンスはたくさんあるのに、

「人からどう見られるんだろう」

「こんなことを言ったら嫌われないかな」

「ちゃんとしてるって思ってもらえるかな」

そんなことに、ものすごいエネルギーを使ってる。

それで、本当にやりたかったことが、ぜんぶ後回しになってる。

もったいなさすぎるっ!!

わたしは自分の人生を振り返って、

「もっと早く、ここにきていればなあ」

と心から思います。

もっと早く心のしくみを知って、自分のケアができるようになっていたら、

あんなことも、こんなことも、できただろうなと思います。

我が子にも、もっといいお母さんでいてあげられたのにな、と思います。

だから、みなさんには、

「いつか変われたらいいな」

のまま、この先何十年も過ごしてほしくないんです。

「もう少し生活が落ち着いたら」

「もう少しお金がたまったら」

「もう少し自信がついたら」

そういうの、いくらでも出てきます。

そんなことを言っている間にも、どんどん時間は過ぎていきます。

せっかく、ここに生まれて、今日まで生きてきた。

そして、どうせ死んでいく。

だから、限りあるこの時間を、人の目を気にすることなんかに使ってないで、

あなたらしく生きればいいんです。

わたしは、そのためのお手伝いをしたいんです!

▶本講座の仮申込みは、終了後アンケートからお手続きいただけます。見当たらない場合は、事務局までお問い合せください。