生きづらさを手放して自分と仲良く生きていく

インナーチャイルドケア講座

【入門講座感想】自分の気付いていなかったところを指摘されたり、言葉や感情の多さを知れたり、目から鱗が沢山でした。

  
voc-sakura-san
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【入門講座感想】自分の気付いていなかったところを指摘されたり、言葉や感情...

インナーチャイルドケア入門講座をご受講された方の感想をご紹介します。

ご受講された方

さくらさん(40代・女性)

Q:入門講座を受けてみようと思った理由を教えてください。

どうみても自分がアダルトチルドレンで。でも、だからどうして良いのか分からなかったので、少しでも変わることができたらなと思いました。

Q:入門講座をご受講された全体の感想や、受講前後で感じた変化などを教えてください。

2時間のなかでも、自分の気付いていなかったところを指摘されたり、言葉や感情の多さを知れたり、目から鱗が沢山でした。

今までにも生きてきた期間を思うと一筋縄ではいかないと思いますが、ケアを始めたいという気持ちになりました。

Q:お気づきの点があれば教えてください。

考えている間、待ってもらえるのが良くて、その時間も嫌な不安な気持ちにならず、自分のペースが持てたなと思いました。

森より

さくらさん、入門講座のご受講ありがとうございました。

さくらさんは、ご自身で本もたくさん読まれていて、生きづらさの原因はなんとなくわかっているけれど、でもだからといってそれをどうやって日常生活の中で改善していけばいいかわからなくて困っている、というスタンスでご受講くださったので、とってもサクサク進行でき、かつ深いところまで掘り下げることができました。
充実の2時間をありがとうございました。

今までにも生きてきた期間を思うと一筋縄ではいかないと思いますが、ケアを始めたいという気持ちになりました。
そうですね。わたしは「簡単に変われますよ」なんてウソは言いません。
これまで何十年としみついてきた思考のクセを変えるって、そんなに楽ではありません。
でも、我流で行ったり来たりするよりは、心の仕組みをきちんと学んで、必要なサポートを受けた方が、変わる速度は圧倒的に早いと思います。
今回お伝えしたケアの方法が、少しでもさくらさんのお役に立てばうれしいです。

ご受講ありがとうございました。
またお話しできるのを楽しみにしています!

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