生きづらさを手放して自分と仲良く生きていく

インナーチャイルドケア講座

【入門講座感想】生きづらさを減らして、楽に生きることができる、そして、手放して良いんだということがわかって気持ちが軽くなりました。

  
voc-noriko-san
\ この記事を共有 /
【入門講座感想】生きづらさを減らして、楽に生きることができる、そして、手...

インナーチャイルドケア入門講座をご受講された方の感想をご紹介します。

ご受講された方

のりこさん(40代・女性)

Q:入門講座を受けてみようと思った理由を教えてください。

生きづらさの理由を知り、解決したいと思った。
このままでいたら子どもにも影響してしまうのではないかという不安があったから。

Q:入門講座をご受講された全体の感想や、受講前後で感じた変化などを教えてください。

感情よりも思考が勝っていたということに驚きました。
感情と思考をいっしょくたにしていたんだと気づかされました。
知らず知らずのうちにいろいろな呪いにかかっていたんだということにも気づくことができました。

自分の感情を長い間無視し続けてきたので大変かもしれませんが、これからは感情に丁寧に寄り添って、向き合っていきたいと思いました。

生きづらさを減らして、楽に生きることができる、そして、手放して良いんだということがわかって気持ちが軽くなりました。

Q:お気づきの点があれば教えてください。

森さんがとても丁寧に話を聴いて共感してくださるので、人付き合いが苦手で緊張しやすい私でも落ち着いて穏やかな気持ちで話すことができました。

初めてお会いしたとは思えないほどでした。
あっという間に時間が過ぎてしまいました。

森より

のりこさん、入門講座のご受講、お疲れさまでした。

ほんとですね。わたしものりこさんとお話していて、とても穏やかで楽しい時間を過ごすことができました。
こちらこそ、ありがとうございました。

「知らず知らずのうちにいろいろな呪いにかかっていたんだということにも気づくことができました。」
そうなんですよ。無意識のうちにジワジワと侵食してくるものなので、本当に気づくのが難しいんです。
自分ではあたりまえになってしまっていることが、実は呪いだったなんてこともたくさんあります。
まずは、そのことに気づけただけも、本当に良かったです。

「生きづらさを減らして、楽に生きることができる、そして、手放して良いんだということがわかって気持ちが軽くなりました。」
ですです!生きづらさ、手放していいんです。
ぜひその許可を自分に出してあげてください。
今までたくさん苦しんだ分、これからは自分で自分のケアをして幸せになっていいんですよ。
お子さんのためにもぜひ、心からの笑顔を見せてあげてくださいね。

のりこさんのこれからを心から応援しています。
またお話ししましょう!
ありがとうございました!

\ 入門講座のお申し込みはこちら /

コメント

Copyright©インナーチャイルドケア講座,2024All Rights Reserved.

インナーチャイルドケア講座