【本講座感想】自己肯定感の高め方がわかり、完璧ではない自分を受け入れられるようになってきた！
インナーチャイルドケア本講座をご受講された方の感想をご紹介します。
ご受講された方
Hさん（20代・女性）
Q：本講座を受講しようと思った理由を教えてください。
学生時代から人の目がとても気になり、大人になっても仕事や人間関係の上で生きづらさに苦しんでいました。
HSS型HSPの気があり、心理メソッド色々と調べたりカウンセリングも何度か受けましたが全く楽にはならず、気質の問題だからこの生きづらさと一緒に生きていくしかないのだ思っていました。
しかし森先生のyoutubeを観るようになり、『これなら自分も変われるかもしれない!』と思い受けてみることにしました。
Q：受講前後で変化は感じられましたか？具体的に変化した点があれば教えてください。
28日間が終わった後、今までだったら絶対できなかった1人旅行をしてみました。
すると周りの目が気にならず、むしろ旅先で出会う人と会話を楽しめるくらいに楽になっていて本当に嬉しかったです!
自己肯定感の高め方がわかり、完璧ではない自分を受け入れられるようになってきたので、仕事のストレスも減った実感があります。
特に緊張で心臓バクバクだった毎日の会議がリラックスした状態でできる日が増えてきました。
今までこんなに自分の本当の気持ちを否定してきたのかと愕然としました。
Q：レクチャーはいかがでしたか？
テキスト・ワーク・要点まとめ動画のコンテンツなどについてのご意見・ご感想・満足度など。
テキストはボリューミーですがその分学びも多くむしろありがたかったです。
ワークも取り組みやすく量もちょうどよかったです。
Q：セッションはいかがでしたか？
60分×3回のセッションについてのご意見・ご感想・満足度など。
森先生と話すと新たな発見の連続で、自分よりも自分の心理を理解されているような不思議な感覚でした笑
どんな質問にも的確に返してくださるので安心感がありました。
28日間が終了した1ヶ月後などに、フォローアップ面談的なものがあると更に良いなと思いました。
Q：サポートはいかがでしたか？
Chatworkでのサポートについてのご意見・ご感想・満足度など。
いつも丁寧に返信してくださり、安心感がありました。
Q：この講座を他の人におすすめいただくとしたら、どのように紹介しますか？
どうしてもこの生きづらさから解放されて楽になりたい! と思っている人にぜひ受けていただきたいです。
決意が強い方がより効果を実感できると思います!
森より
Hさん、ご卒業おめでとうございます！
わたしもHSS型HSPの気質について知り、一生この生きづらさと付き合っていくのかと思っていましたから、講座に来られた当初のHさんのお気持ち、よーくわかります。
「ここから抜け出せる術があるなら向き合いたい！」
そんな強い気持ちで28日間、お忙しいながらも一生懸命取り組んでくださって、本当にありがとうございました。
卒業旅行（と勝手に名付けるｗ）のうれしいご報告、感激しました。
「実感する」というのは、本当に大切なことなんですよね。
頭でわかっていたことが、実体験を伴い腹落ちしてくると、人生が動き出します。
Hさんの元々持っているアイデア力、センスの良さ、可愛らしさ、たくさんの宝物を活かして、これからの人生を目いっぱい楽しんでくださいね！
振返りのフォローアップセッションも大歓迎ですので、いつでもお気軽にお越しください。
またお話しできるのを楽しみにしています！
どうかお幸せに。
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