【本講座感想】「母親のようになりたくない」が私の中の一番の目標だった
インナーチャイルドケア本講座をご受講された方の感想をご紹介します。
ご受講された方
いにさん（30代・女性）
Q：本講座を受講しようと思った理由を教えてください。
子供を出産してからイライラする事が増えました。夫にも腹を立ててしまう事が多くなり、イライラが募るばかり。
産後のホルモンバランスの影響かと思っていましたが、森さんのブログを読んで、自分に問題があるのだと考え、育児休暇も終わるこのタイミングで申し込みました。
Q：受講前後で変化は感じられましたか？具体的に変化した点があれば教えてください。
自分の母親が大嫌いで「母親のようになりたくない」が私の中の一番の目標でした。
母と同じような所が自分にあると、あ！まずい！と思って、見なかったり治さなきゃと思ったりしていましたが、どんな自分でも受け入れてくれるマザーがいるので、少しずつこれでいいんだと思えるようになってきました。
また母のようにう気分がコロコロ変わるのは嫌だと思っていたので、子供には優しくしないといけない、いつも笑顔でいないといけないと勝手にルールを作って、出来ない自分にイライラしてしまい、やっぱり私は母と同じなんだと悩み。。を何十回も繰り返していました。
でも子供に怒ってしまったからといって自分と母は同じではないし、母親だからといって、いつも優しくできなくてもいいし、怒ってしまったら謝ればいいし、、などなど、少しずつ自分を縛り付けていたものを緩めていくことができました。
少しずつですが子供に対してイライラする事も減り、ゆったり過ごす事ができています。
また夫にもイライラすることが多く、つい余計なことを言っていましたが、自分の中の「ゆっくりしたい、ダラダラしたい」という願望を抑え込んで、それが投影されているのだと分かりました。
それに気づいて、今までの我慢した気持ちに寄り添うだけでも、心がスーッと軽くなる感じがして、すごく生きやすくなりました。
Q：レクチャーはいかがでしたか？
テキスト・ワーク・要点まとめ動画のコンテンツなどについてのご意見・ご感想・満足度など。
テキストはすごく分かりやすかったです。
具体例も身近なものに例えているので、イメージしやすいし、そのうえでワークをやって自分の中に落とし込む感じがして、とても上手く作成されているなと感じました。
Q：セッションはいかがでしたか？
60分×3回のセッションについてのご意見・ご感想・満足度など。
リラックスしてお話しする事が出来ました。子供と一緒に受けた事もありましたが、こちら側のペースで寄り添って頂き、ありがたかったです。
始める前は３回しかないのは物足りたいなと思ったのですが、チャットワークでのフォローが素晴らしいので、問題なかったです。
Q：サポートはいかがでしたか？
Chatworkでのサポートについてのご意見・ご感想・満足度など。
とても迅速にご対応頂き大満足です。
初めてchatworkを使ったのですが、気軽にメッセージを送ることが出来るので、使いやすかったです。
Q：講座全体のご意見ご感想などがあれば教えてください。
上記で書ききれなかったことや事務手続き等でのご意見・ご感想があれば教えてください。
小さい子供がいたので、お昼寝の時間や夜遅くに取り組む事が多かったのですが、chatworkでいつでもメッセージを送ることができ、自分の好きな時間に自由に取り組めるので、とてもとても取り組みやすかったです。
この講座は自分の心の中と向き合うので、本当は見たくなかったりするところが沢山あります。
一人だと心細くて怖くて、辞めたくなったりするのですが、森さんがマラソンの伴走者のようにしっかりついていてくれるので、最後まで走ることが出来ました。
セッションの日程変更も快く受け入れて頂きありがとうございました。
Q：この講座を他の人におすすめいただくとしたら、どのように紹介しますか？
何かに縛られて生きている、よく分からないけど生きるのが大変という人すべてに何かしら発見があると思います。
ケアシートは沢山取り組んだほうがいいです。
自分の思考回路や感情、スキーマなど、出来事自体は異なりますが、よく出てくるものが分かるのでそれをストックしておくと生きる助けになると思います。
森より
いにさん、ご受講ありがとうございました！
育休が終わるとてもお忙しいタイミングでのご受講、本当にお疲れさまでした。
子育てするにおいて、
「お母さんみたいにならなくちゃ！」「お母さんみたいになりたくない！」
どちらもとても苦しい呪縛ですよね。
いにさんは後者の人で、常々「お母さんみたいになってないか」自分で自分を監視して、少しでも重なるところを見つけると、大きな警報音がウィーンウィーンと鳴り響く。その音に耳をふさいでしゃがみこんでしまう。はじめはそんな風に見えて、とても苦しいご様子でした。
でも、インナーチャイルドケアを習得するにつれ、「お母さんに似てる自分」でもなく、「お母さんと正反対の自分」でもない、「いにさん」というひとりの存在を受け入れられるようになっていかれましたね。
セッションのたびに表情が穏やかに優しく変わっていかれるのが手に取るようにわかり、本当にうれしく思っていました。
いにさんの笑顔はとってもステキで、笑うとその場が一気に明るくなるような人です。
もうお母さんの影を恐れながら生きなくても大丈夫です。
かわいいお子さんと優しいご主人と、ご自分の人生を大切に歩んで行ってくださいね。もちろんインナーチャイルドもいつも一緒に。
そして、困ったことがあったらいつでもお話に来てください。
いにさんのこれからを心から応援しています。
育休明け、楽しくお仕事ができていますように！
ご受講ありがとうございました！
＼ 入門講座のお申し込みはこちら ／
