「 認知の歪み 」 一覧

13-認知のゆがみ

【認知のゆがみ】①全か無か思考　～完璧でなければ意味が無い～

2022/11/18

13-認知のゆがみ

『認知のゆがみ』を治せば生きづらさは手放せる

2022/11/16

10-その他のお悩み

お金の不安がつきまとう　～お金のメンタルブロックの解除法～

2022/10/22

03-HSP（繊細さん）など

へこみやすい。立ち直れない。【お豆腐メンタル】の本当の克服方法

2022/10/18