インナーチャイルドケア入門講座｜オンライン・マンツーマン｜森ようこ
インナーチャイルドケア入門講座
頭ではわかっているのに、
なぜ同じことで悩み続けてしまうのか。
理由を知り、変わりはじめる最初の2時間。
オンライン（Zoom）・マンツーマン約120分／15,000円（税込）
知識だけではなく、あなた自身のお悩みをもとに整理し、インナーチャイルドケアメソッド®を体験していただく講座です。
※男性は、本講座卒業生からのご紹介が必要です。※年齢・心身の状態・ご職業等による受講条件があります。お申込み前に必ずご確認ください。▶受講条件を確認する
今まで自分の悩みを誰にも打ち明けられなかった方はもちろん、
誰かに相談しても、「気にしなければいい」「考えすぎ」と身もふたもないことを言われたり、
「わかります」「大変ですね」と共感されたりはしたけれど、
じゃあ、どうしたらいいのかまでは教えてもらえなかったり。
そんなモヤモヤするご経験のある方にも。
この講座は、繰り返す悩みの突破口が見つからず、行き詰まっているあなたに受けてほしい講座です。
この講座だからできること
- 繰り返す人間関係のお悩みや、漠然とした生きづらさの理由を言語化して整理できる。
- 無意識の思い込み（観念）や反応パターンに気づき、その奥にある本当の気持ち（インナーチャイルドの声）に気づくことができる。
- これから何に取り組めばよいか、変わるための具体的な道筋が見えてくる。
心のしくみを知ることと、自分の中で何が起きているのかを見つけることは、同じではありません。
森ようこは、あなたのお話の中に繰り返し現れる言葉や反応、うまく説明できない違和感を丁寧にたどり、まだ言葉になっていない感情や思考のパターンを整理します。
一般的な心のしくみを聞くだけで終わらせず、ただ話を聞くだけでもなく、あなたの今のお悩みを聞きながら、内側で何が起きているのかを読み解き、ここからどうすれば良いのかという道筋を示します。
それが、森ようことマンツーマンで行う、この入門講座の大きな特徴です。
入門講座で実際にすること
事前ヒアリングをもとに、森ようこがあなたに質問しながら進めます。
はじめから、きれいに整理して話そうとしなくて大丈夫です。
約120分をお一人のために確保し、一般論ではなく、その方のお悩みや理解度に合わせて進めます。
- インナーチャイルドケアの基礎を学ぶ
これからインナーチャイルドケアをはじめる方に、まず知っていただきたい概念をお伝えします。 - 今のお悩みを一緒に整理する
何に悩み、どんな場面で同じ反応を繰り返しているのかを確認します。 - 心のしくみを、自分の悩みとつなげて学ぶ
「なぜこうなってしまうのか」を、自分のケースに置き換えて理解します。 - インナーチャイルドケアメソッドを体験する
生きづらさに関係する観念を探すワークと、本当の気持ちに気づくインナーチャイルドケアのワークを行います。 - これから取り組むテーマを整理する
講座後、何から始めればよいかを確認します。
※講座の進行は大まかな目安です。お客さまの状況やお悩みの内容によって内容や順番が変わることがあります。
お客さまの声
これまで沢山の自己啓発系の本を読んで知識はあったものの、全く現状が変わらなかったのですが、この講座を受けてやっといろんなことが腑に落ちて、これまで変われなかった理由が分かったのが本当によかったです。
テキストの内容も、話をしながら森さんが感じて伝えてくださったことも、自分一人で考えても絶対にたどり着けない内容ばかりでした。
うまく答えられなくても、森さんがこんな感じですかと確認しながら代弁して話を進めてくれたので、安心して受講できました。
実際にワークをすることによって、自分じゃ気づけない考え方のクセを発見できて、すっと腑に落ちました。
※実際にいただいたご感想より一部を抜粋しています。
インナーチャイルドケアメソッド®
について
インナーチャイルドケアメソッド®は、森ようこが自身の経験や学び、お客さまとの対話をもとに、生きづらさの根っこにある感情や観念と向き合い、自分で自分をケアしていくために必要なことをまとめ、磨き上げたメソッドです。
入門講座は、その導入部分を担います。
入門講座を通じて、このメソッドがご自身に合っているか、講師と共に自分と向き合っていけるかを確かめていただければと思います。
※その場で本講座の執拗な売り込みをしたり、契約を迫ったりすることはありませんので、どうぞご安心ください。
講師・森ようこ
インナーチャイルドケアメソッド®（ICCM）開発者。
自身の生きづらかった経験から、専門的な知識や資格がなくても、自分で自分をケアしていけるようになるためのメソッドを体系化しました。
入門講座では、一般的な説明を一方的にお伝えするのではなく、お一人おひとりのお悩みを伺いながら、その方の内側で起きていることを一緒に読み解いていきます。
講座概要
- 形式：オンライン（Zoom）・マンツーマン
- 時間：約120分
- 受講料：15,000円（税込）
- 講師：森ようこ
- お支払い：クレジットカード／銀行振込
受講特典
ICCMオリジナルケアシート／はじめてのインナーチャイルドケアBOOK／復習用テキスト（終了後アンケートへご協力いただける方）
受講までの流れ
日程を選択・お申し込み
→ 受講料ご入金
→ 事前ヒアリングシートご提出
→ 当日Zoomにて
お申込み前に必ず
ご確認ください
ここからは、安心・安全に講座を進めるための大切な確認です。
本講座は、医療行為やカウンセリングではなく、インナーチャイルドケアメソッドを学び、自分で自分をケアする方法を身につけていただくためのコーチング講座です。
心がつらいと感じるときには、医療機関への通院や適切なカウンセリングをご検討ください。
主に以下に該当する方はご受講いただけません。
- 男性でご紹介さまのいない方
当社の本講座卒業生さまからのご紹介が必須です。 - 未成年の方
18歳未満の方はご受講いただけません。 - 精神的に不安定な状態の方・既往症のある方・既往症の疑いがある方
精神疾患・精神障害・うつ症状・希死願望・希死念慮・自傷他害行為・他者への暴言暴力・睡眠障害等の身体症状等を含みますが、これらに限定されません。
続きを見る（残り7項目）
- 精神科や心療内科等に通院中またはカウンセリングを受けている方で、担当医やカウンセラーの受講許可がない方
事前に担当医やカウンセラーの受講許可が必要です。 - 精神科や心療内科等への通院またはカウンセリングを自己判断等でやめた方・中止している方
担当医やカウンセラーの判断により治療終了していない方はご受講いただけません。 - 講座内でのご提案やフィードバックを受け取ることが難しい方
他者からの指摘に強い苦手意識がある方、アドバイスを受けることが難しい方を含みます。 - すでに入門講座をご受講済みの方
- 過去に当社のサービスを無断キャンセルした方、過去に当社からサービスのご利用をお断りした方
- 過去に当社の定める規約等に抵触する行為のあった方
- 心の問題を扱うお仕事をされている方、志望している方、勉強中の方、およびそれらのご関係者さま
精神科医・臨床心理士・公認心理師・カウンセラー・コーチ・セラピスト・ヒーラー等を含みますが、これらに限定されません。知識習得目的の有無や営利非営利を問いません。
※正式な対象範囲・例示・例外は、受講規約をご確認ください。ご自身では該当しないと思われる場合でも、当社で安全な受講が難しいと判断した場合は、お引き受けできないことがあります。
※受講対象か判断に迷う場合には、事務局までお気軽にご相談ください。
