生きづらさの元になる不要な観念。「スキーマ」「ビリーフ」などと言われ、あなたのインナーチャイルド（潜在意識）が頑なに信じていることです。幼少期から知らず知らずのうちに刷り込まれてきた、周りの人たちからの「呪い」と言い換えることもできます。